Første Trimester

Siden jeg startet å blogge først i tredje trimester, tenkte jeg at jeg kunne ta en oppsummering av de to første trimestrene. Her kommer oppsummering av det første:

Første trimester startet veldig fint, med den store nyheten som fylte oss med enormt mye glede og forventning. Jeg tilbrakte de første ukene limt til mobilen eller datamaskinen, hvor jeg googlet både opp og ned om graviditet og fødsel. Jeg hadde problemer med å velge bare en graviditetsapp, så jeg endte med å bruke hele 10 forskjellige apper… (!) 3 norske: Preglife, Gravid og Barn, og Pregnant, og 7 engelske: Pregnancy+, What to Expect when Pregnant, iBirth, Sprout, Ovia, BabyCenter og Glow. Jeg bruker omtrent alle, noe som gjør at jeg våkner opp til notifikasjoner angående fosterets utvikling fra multiple apper daglig. Det er så utrolig koselig ❤️

.

Siden jeg fant ut at jeg var gravid så tidlig i svangerskapet, var babyen bare en liten blastocyst, en liten celleball helt i begynnelsen. Det var så utrolig spennende å følge utviklingen helt fra et så tidlig stadium, og jeg husker at jeg våknet i spenning hver morgen og sjekket de forskjellige appene for å finne ut hvordan fosteret hadde utviklet seg nå.

.

Det ble jo såklart masse googling etter hva man kan spise og ikke spise, og jeg kuttet ut kaffe med en gang. Alkohol hadde jeg heldigvis ikke rørt på i hvert fall en måned, så jeg slapp å bekymre meg for det. Vi bodde i Anaheim i Los Angeles da jeg ble gravid, og i USA er det ikke like strengt regelverk for matproduksjon som Norge og Europa. Flere matvarer som blir sett på som trygge for gravide i Europa blir sett på som utrygge i USA, så det florerer med mye strengere regler for hva man ikke kan spise som gravid. Det å sette seg inn i hva som var trygt å spise var virkelig litt av en jobb. Men på den positive siden har USA et hav av “baby-bokser” man kan bestille helt gratis som virkelig er verdifulle!. Blant annet Amazon og Babylist sender deg en pakke med litt babyting helt gratis om du lager en “registry” via dem (man må ha Amazon Prime for å få Amazon pakken). I disse pakkene var det blant annet bodyer, svøpeteppe, gulpeklut, flasker, smokker, vareprøver av diverse kremer og lotions, bleier, brystinnlegg, hefter med informasjon om f.eks amming, osv. Virkelig gull verdt for oss som med dårlig økonomi pga teite visumregler.

.

Jeg følte meg veldig bra helt til lørdag 19 Mai. Den morgenen våknet jeg opp uten matlyst (skjer aldri med meg), og følte meg uggen og rar. Ingenting fristet, og jeg følte meg kanskje litt kvalm? Jeg var 5 uker og 6 dager på vei, og trodde nesten jeg hadde sluppet unna den berømte kvalmen, men den gang ei. Men dette var jo ikke så ille?

Vel, det var bare begynnelsen. 3 dager senere ringte jeg helt fortvilet til mamma og hylgråt og sa at jeg klarer ikke denne kvalmen, jeg kommer ikke til å overleve. Jeg kunne ikke takle en hel DAG til! Det var helt forferdelig, og absolutt ingenting funket. Jeg prøvde gravid-drops, ingefær, vannmelon, masse vann, tørre kjeks, spise ofte, sjøsyke-armbånd osv osv. Null effekt. Jeg var så dårlig at jeg kunne bare ligge på sofaen og stirre i taket, på det verste orket jeg ikke en gang å se på mobilen.

.

Tok dette bildet 23 Mai, da var jeg 6 uker og 3 dager på vei og hadde vært ulidelig kvalm i 4 dager. Det var stort sett slik jeg tilbrakte dagen i hele 10 uker; i fosterstilling med ansiktet begravd i sofaen.

Lite visste jeg at jeg skulle lide gjennom dette i hele 10 uker til. Jeg syntes 3 dager var helt uutholdelig og mer enn jeg kunne takle, hadde jeg visst at det skulle vare i 10 uker til tror jeg virkelig jeg hadde gått i veggen.
I ettertid har jeg lurt på om jeg hadde ekstrem svangerskapskvalme. Jeg kastet ikke opp, men jeg kaster aldri opp, samme hvor syk jeg blir, det er akkurat som det er noe galt med meg. Jeg har hatt både Norovirus og blodforgiftning uten å kaste opp, men jeg blir like dårlig for det om. I første trimester var jeg så kvalm at jeg ikke fungerte overhodet. På de dårligste dagene lå jeg titalls timer i strekk og bare stirret i taket og led. Jeg klarte ikke annet. Jeg kan ikke skjønne at det går an å være mere kvalm enn jeg var?! Det kan faktisk ikke være mulig.

Gravidmat á la Suvan’s Kitchen

Noen dager var bedre enn andre. De morgenene Dustin stod opp før meg, og kom med bagels og lemonade på sengen før han vekte meg, var de dagene jeg fungerte best. Skulle vi på kino måtte jeg ha med de sureste dropsene jeg kunne finne (Skittles Sour), de hjalp bittelitt på de beste dagene. Utfordringen med kino var å sitte, på de dårligste dagene fikk den minste bevegelse kvalmen til å skylle gjennom meg, jeg måtte ligge helt flatt og ikke bevege en muskel. Så det å gå på kino fungerte bare på de “gode” dagene, og Dustin måtte være forberedt på at vi kanskje måtte nødt å gå midt i filmen hvis jeg ble for dårlig. Heldigvis skjedde det aldri, de fleste gangene vi var på kino hjalp distrasjonen veldig og jeg merket ikke at jeg var kvalm før filmen sluttet.
Kostholdet mitt ble jo snudd på hodet pga kvalmen. Da jeg ble gravid hadde jeg et veldig sunt kosthold hvor jeg spiste mye suppe laget på hjemmelaget kraft, smoothier, hjemmebakte brød osv. Alt dette ble umulig når det eneste jeg klarte var å ligge på sofaen og vri meg i kvalme, så kostholdet mitt ble veldig raskt ensidig og fylt av stivelse og tomme karbohydrater. Vi ble stamkunder på den lokale Thai-restauranten i Lompoc, som var så snille å lage ris og kylling til meg helt uten krydder eller saus eller smak av noe slag ❤️ Ellers laget jeg meg mye spaghetti, helt uten saus eller krydder eller noe til. Helt smaksløst og uappetittelig for normale mennesker, men det funket for meg da kvalmen raste. Jeg måtte jo ha i meg mat, og da ble det med det jeg klarte å få ned. Kullsyre vann hjalp også, jeg slet veldig med å få i meg vann fordi jeg ble kvalm av vann. Og så jeg som er verdens mest vann-avhengige! 😞
På slutten av kvalmen, helt inn i uke 15 i andre trimester, fikk jeg et tips av en venninne om å prøve essensielle oljer. Å lukte på sitronolje gjorde underverker mot kvalmen, jeg skulle ønske jeg hadde visst det tidligere i svangerskapet. Fra uke 16 av begynte kvalmen endelig å dabbe av, og i uke 18 klarte jeg endelig å spise sjokolade igjen.

Noen av de finere tingene som som skjedde i første trimester, var gruppen på facebook som ble en enorm støtte for meg. En av de mange gravideappene mine, “What to Expect when Pregnant” hadde et forum, og der fant jeg ut at noen opprettet en hemmelig gruppe på facebook for gravide med termin i Januar 2019. Jeg ble med i den, og den har vist seg å være en enorm velsignelse! Bare det å ha noen å prate med i samme båt har vært gull. Men også det å se at mange av symptomene man har er helt vanlige. Med over 1500 medlemmer er det daglig noen som poster “er det noen som…” med diverse symptomer, og dette har virkelig hjulpet på engstelse og undring for meg. Jeg har også fått mange gode venninner gjennom gruppa. Da jeg havnet på føden i uke 29 med sterke smerter, postet jeg i gruppen og fikk mye støtte og oppmuntring, og historier fra andre med lignende historier, som roet meg veldig. Det er så utrolig godt å ha den gruppen! Noen der spurte etter bokanbefalinger for både mor og far, og utifra anbefalingene som dukket opp, bestilte jeg disse to bøkene:

Mama Natural boken går gjennom uke for uke. Jeg kom ikke så veldig langt i den, det var mest i første trimester jeg leste i den, men det var utrolig mye nytting informasjon og jeg kan virkelig anbefale den. Commando Dad var for Dustin og jeg tenkte han kom til å finne den morsom siden han er veteran, men han synes den er teit og har ikke lest så mye i den som jeg hadde håpet… så jeg vet ikke om den kan anbefales eller ikke? Hovedargumentet hans er at den er britisk, noe som tydeligvis er veldig irritende for en amerikaner.

Det aller største som skjedde i første trimester ultralyden i uke 11! Det å endelig få se hvem som gjemte seg i magen min var helt ubeskrivelig og magisk. I USA tilbyr de vaginal ultralyd veldig tidlig i svangerskapet, jeg visste ikke at det ikke er vanlig i Norge. Men jeg er veldig takknemlig for den ultralyden, jeg trengte det for å holde ut kvalmen, for å se med egne øyne at alle lidelsene mine var verdt det. Det at ultralyden var vaginal gjorde at de fikk så gode bilder til tross for at det var så tidlig i svangerskapet. Jeg var ikke forberedt på at det skulle være så god 3D kvalitet, det var en veldig positiv overraskelse! Vi brukte senere disse bildene til å publisere graviditeten for alle vi kjenner.

Min lille vakre ❤️

Kort oppsummert: første trimester handlet om å suge til meg så mye informasjon om graviditet og fødsel som overhodet mulig, og å ligge på sofaen og prøve å overleve kvalme av en annen verden. Den kvalmen er seriøst det aller verste jeg noen gang har vært borti, og jeg føler nå at siden jeg overlevde den, kan jeg klare hva som helst!

Følg med for oppsummering av andre trimester som kommer om et par dager.

Svangerskapsoppdatering: 34 uker

Tenk at det bare er 6 uker til termin! Det er så sykt å tenke på!!! Om bare 3 uker kan det jo egentlig skje når som helst. Jeg har veldig følelsen av at lille kommer lenge før termin, så kanskje om allerede 3-4 uker, så er mirakelet vårt her! 💗 Akkurat nå håper jeg mest lille venter til over nyttår, ettersom flere venner vi har som er født på slutten av året sier det er veldig kjipt, de er jo nesten ett år yngre enn andre på samme klassetrinn. Så får barnet sin skyld håper jeg det kommer i begynnelsen av 2019 fremfor slutten av 2018. Men akkurat det er det jo ikke så mye jeg kan gjøre med. Den kommer når den kommer.

Her kommer ukens oppdatering:

Termin: 17 Januar 2019

Kjønn på babyen: Ukjent 💛

Hvor langt på vei: 34 uker. 84,1% av svangerskapet er nå fullført, og det er 45 dager igjen til termin!

Babyen er så stor som: Ananas og cantaloupe og butternut squash og sånn…. Ca 44cm lang og 2,38kg. Helt sykt å tenke på at jeg har en baby på over 2kg i magen min 😱 Bildene under er screenshots fra an graviditetsapp jeg bruker som heter Ovia. Den anbefales!

Ukens må ha: Sjokoladepudding. Nå har jeg plutselig fått ekstremt lyst på sjokoladepudding hele tiden, så her går det mengder med det. Må ha det hver dag! Vær så snill å ikke si hvor mye sukker det er i det 🙈

Liv i magen: Enormt mye. Men jeg merker at bevegelsene blir mindre spark her og der, og mer “åling” liksom. Er jo ikke så god plass der inne lenger.

Plager: Fryktelig vondt i rygg og bekken som gjør det vanskelig å gå. Det er ganske kjipt, jeg føler meg hemmet som ikke klarer å komme meg rundt så lett, det å dra på butikken er en kjempeutfordring, tar lang tid, og gir meg mye smerter…

Hvordan sover jeg om natten: Like dårlig som de siste ukene… Jeg tror kanskje jeg bare må finne meg i at den nye normalen nå er en lur på dagtid.

Fødselsforventninger: Gigantiske! Jeg gleder meg sånn! Å føde er noe av det mest vanvittige en kan gjøre. Det er en enorm fysisk påkjenning, men samtidig en enorm mirakuløs opplevelse, og jeg ønsker så sterkt å få oppleve å føde. Jeg kan bare forestille meg hvor sykt sterk man føler seg etterpå!

Humør: Veldig bra. Jeg er sliten, men det er jo mye godt som skjer for tiden, det er jul, julebord til helgen, vi har endelig fått vårt eget hjem igjen, og så har jeg jo et lite mirakel inni meg som jeg gleder meg enormt til å treffe.

Vektøkning: 14 kg.

Innkjøp: Ikke så veldig mange innkjøp ettersom ting til leiligheten prioriteres for øyeblikket, men vi har i hvert fall kjøpt kommode som skal brukes som stellebord.

Kontroll: På torsdag på ABC. Gleder meg!

Strekkmerker: Ikke en eneste så langt, håper det holder seg slik. Selv om jeg ikke er redd for strekkmerker, så hadde jeg absolutt ikke klaget om jeg ikke fikk noen.

Ellers har jeg begynt å bli litt kvalm i det siste. Har hørt at mange blir det på slutten av svangerskapet, håper virkelig ikke det vedvarer hos meg. Kvalmen i første trimester er absolutt det aller verste jeg noen gang har opplevd!

Håper du får en fin uke! 💕

Svangerskapsoppdatering: 33 uker

Da ha vi endelig flyttet inn i leiligheten! Deilig å bo for oss selv, det er nesten 5 måneder siden vi flyttet ut av leiligheten vår i Anaheim og inn til foreldrene hans i Lompoc. Det var en midlertidig løsning mens vi sjonglerte logistikken rundt å flytte til Norge. Vi bodde der i 2 måneder, og har siden bodd 3 måneder hos mine foreldre. Så dermed har vi bodd hele 4 forskjellige steder, i 2 forskjellige land under dette svangerskapet. Hjelpe meg 😅

De siste dagene har vi farta rundt og kjøpt masse møbler og ting til leiligheten, og hjemme har Dustin jobbet hardt med å snekre sammen alt, mens jeg har pakket ut av esker og kofferter. Vi flyttet inn i leiligheten etter feiringen av Thanksgiving, og dagen etter, på Black Friday, dro vi ut og handlet til den store gullmedaljen. Jeg vet at mange er veldig i mot Black Friday pga kjøpepress osv, men for oss var det en stor velsignelse med tilbud på alt vi trengte. Vi sparte enormt mye, jeg tror vi brukte omtrent halvparten så mye penger som det vi ville ha brukt om vi hadde kjøpt alt til full pris! 😱 For oss med veldig dårlig råd, så var virkelig Black Friday gull!

Helt utrolig at vi fikk med oss alt dette i bilen. Og det er bare møblene, vi kjøpte jo en del interiør også… 🙈

Men nok om det! Her kommer ukens oppdatering av graviditeten:

Termin: 17 Januar 2019

Kjønn på babyen: Aner ikke! 😱

Hvor langt på vei: 33 uker. 81,6% av svangerskapet er fullført, og det er 52 dager igjen.

Babyen er så stor som: Ananas 🍍 (hm, har ikke det vært før?). Ca 42cm lang og 2,18kg.

Ukens må ha: Bare omtrent alt som består av sjokolade.

Liv i magen: Noe helt vanvittig med liv. Gjør litt vondt til tider med slike kraftige spark. Lille Ninjaen vår… ❤️

Fra ultralyden i August. Lille sparket vanvittig mye på ultralyden, så det var vanskelig å få et klart bilde 😂

Plager: Sliter masse med hovne bein, det begynner å bli veldig irriterende. En del halsbrann, og så det vanlige: søvnmangel, utmattelse og smerter i rygg og bekken.

Hvordan sover jeg om natten: Sover? I wish! 😜 Joda, jeg får nok sovet litt, kanskje? Men det føles som om jeg våkner mer enn jeg sover…

Fødselsforventninger: Jeg er klar! Gleder meg veldig, tror det blir en helt enorm opplevelse. Min eneste frykt er at noe skal gå galt slik at jeg må settes i gang eller ta keisersnitt. Man kan jo ikke planlegge noe slikt, så jeg prøver å forberede meg mentalt. Jeg er livredd for keisersnitt, ikke nødvendigvis keisersnittet i seg selv, men hvordan jeg kommer til å takle det å ikke få føde. Jeg ønsker så utrolig sterkt å få føde, jeg har så lyst til å oppleve det! Så dersom det skulle ende i keisersnitt, er jeg redd jeg vil ha problemer med å takle det. Hvis noen har noen tips til hvordan jeg kan forberede meg mest mulig på dette, så vil jeg veldig gjerne høre!

Humør: Veldig bra, men mye sliten. Nå er det snart jul!!

Vektøkning: 13kg.

Innkjøp: Nå har vi fått vogn! Hurra, endelig! Og det er verdens FINESTE vogn, jeg gleder meg sånn til å bruke den! 😍 Vi gikk for Emmaljunga Mondial DeLuxe i fargen mørkegrå. Den ser ut akkurat som på bildet.

.

Kontroll: Neste uke hos jordmor Helene på ABC! ☺️

Strekkmerker: Ikke en eneste.

Ellers går jeg fortsatt rundt med tidenes julestemning, her er det julemusikk på full guffe. Nå er det jo bare noen dager til desember, hurra!

Håper du har en fin uke 💙

Planlegging av Fødebagen

Tiden går så altfor fort, og det har begynt å gå opp for meg at fødebagen burde være klar snart, for plutselig er det termin 😱 Jeg har pakket omtrent halvparten så langt, men mangler fortsatt en del ting, spesielt klær til meg (løse, romslige barselklær, ammeklær osv). Men jeg har i hvert fall lista klar, og den ser slik ut:

Klær til meg:

  • Fødekjole
    • Jeg bestilte meg denne på Amazon, da jeg ikke orker tanken på å gå rundt naken eller i sykehuskjorte. Den er akkurat som på bildet, og passer perfekt, jeg er storfornøyd.
  • Morgenkåpe
    • Jeg har denne, som matcher fødekjolen. Den går veldig fint over magen, med god plass, og jeg tenker den blir fin å bruke på barsel også.
  • Bikinioverdel
    • Jeg trenger en bikinioverdel i tilfelle vannfødsel, da de jeg har ikke passer lenger. Jeg sliter litt med å finne en som ikke går rundt nakken, og som ikke har push up… Tar gjerne i mot tips!
  • Tøfler til fødsel
    • Tøfler som ikke sklir, men som er gode og myke å ha på, er noe jeg ønsker meg mens fødselen pågår. Jeg har bestilt disse, som kan vaskes i maskin. Et must, siden de sikkert blir veldig grisete under fødselen.
  • Tøfler til barsel
    • I tilfelle tøflene til fødselen blir veldig grisete kunne det vært greit med et ekstra par til barsel, som kanskje er litt mykere. Men jeg er fortsatt litt usikker på om det er vits i.
  • Sandaler
    • Jeg tar med mine Brasilianske havaianas, de er utrolig greie å bruke i dusjen for eksempel.
  • Pysjamas
    • Jeg har bestilt meg denne, som jeg tror blir veldig fin å ha på barsel, og også i ettertid.
  • Kosebukse/joggebukse
    • Et must på barsel, ser for meg at jeg kun vil ha på meg løse, romslige og komfortable klær ☺️
  • Ammetopp
    • Til kosebuksa.
  • Hettegenser/cardigan
  • Ammesinglet x2
  • Amme-BH x3
    • Dette synes jeg er veldig vanskelig, og ønsker meg masse tips. Jeg sliter sånn med å finne riktig størrelse, ingenting er behagelig. Og dessuten så kommer jo melka etter fødselen, det er jo helt umulig å forutsi hvilken størrelse jeg må ha?
  • Ammeinnlegg i ull/bomull
  • Ammeinnlegg, engangs
  • Store, behagelige truser
  • Sokker
  • Ullsokker
  • Hjemreise-antrekk.

Klær til Baby:

  • Body x3
    • Litt usikker på hvor mange vi egentlig trenger å ta med, og om de bør ha lange eller korte ermer. Noen tips?
  • Strømpebukser x2
  • Genser
  • Bommullsluer x2
  • Sokker
  • Votter
  • Hentesett
    • Mamma har strikka dette nydelige hentesettet i en nøytral, lys grønn farge, nesten sånn som på bildet over. Håper det passer!
  • Babyteppe
  • Svøpeteppe
  • Gulpeklut x3

Toalettsaker:

  • Sminke
  • Tannbørste
  • Tannkrem
  • Nattbind
  • Ammesalve
    • Jeg har denne fra iHerb, som jeg ikke har prøvd enda, men er i hvertfall storfornøyd med strekkmerke-kremen fra samme merke.
  • Mykt toalettpapir
  • Tørre engangskluter
  • Våte engangskluter
  • Kokosolje
  • Babyolje
  • Bleier
  • Shampoo og balsam
    • Jeg fyller dette på små søte reiseflasker som jeg fant på Søstrene Grene.
  • Dusjsåpe
  • Håndsåpe
  • Hårstrikker
  • Hårbørste

Diverse:

  • Smokk
  • Vannflaske
  • Babyflaske
  • Brystpumpe
  • Ammeskjold
  • Bibelen
  • Notatbok
  • Penn
  • Batterier til Cochlea-implantatet mitt

Mat:

  • Havrekjeks fra Semper
  • Triple sjokoladekjeks fra Semper
  • Hvit sjokolade & makadamiakjeks fra Semper
  • Salti fra Schär (tilfelle kvalme)
  • Freia melkesjokoladeplate med smil
  • Toppris
  • Sure seigmenn
  • Love hearts (tilfelle halsbrann)
    • Om du sliter med halsbrann, så er dette et hot tips! Love hearts funker bedre enn det meste annet på halsbrann, tro meg!

Jeg poster en oppdatert liste med bilder av fødebagen og innholdet i den når den er ferdig, dette er jo bare planlegging. Det høres kanskje litt voldsomt ut, men jeg elsker å planlegge ting og skrive lister, og koser meg med det 💕 Den eneste av de fem seksjonene som jeg har pakket helt ferdig er Mat, hehe. Viktig å ha sukkeret på plass…

Hvis du har noen tips til meg ang fødebagen, så er jeg super interessert i å høre!

– Benedicte

Svangerskapsoppdatering: 31 uker

I dag er jeg 31 uker og 1 dag på vei! Forrige uke ble veldig hektisk med min dårlige form pluss siste innspurt på skolen, men nå er jeg heldigvis ferdig og kan slappe fullstendig av. Merker at jeg er ganske utkjørt, jeg har nok presset meg for hardt litt for lenge. Får bare prøve å ta de neste dagene og ukene fullstendig med ro, i hvert fall så mye som mulig. Vi flytter jo inn i leiligheten denne uka, så jeg vet ikke helt hvordan jeg skal klare å ikke bruke energi på det. Heldigvis har jeg en veldig snill mann som mer enn gjerne tar på seg den fysiske delen av flyttinga! 

Men nok om det. Her kommer ukens svangerskapsoppdatering:

Termin: 17 Januar 2019. Jeg begynner liksom å få på følelsen at babyen kommer før, uten at jeg kan forklare helt hvorfor. Men det hadde bare vært fint så lenge den kommer etter nyttår. Vi synes det hadde vært spesielt gøy om barnet kommer 12 januar, ettersom jeg har bursdag 13 februar og Dustin 14 mars 😁

Kjønn på babyen: Det begynner å bli helt uutholdelig å ikke vite kjønnet, jeg lurer sånn på om det er lille jenta mi eller lille gutten min der inne! 

Hvor langt på vei: 31 uker + 1 dag. 77% av svangerskapet er overstått, og jeg har 65 dager igjen. Uæææ det er jo nesten ingenting! Tiden går så fort!

Babyen er så stor som: En romanosalat (?) Nå viser alle appene mine forskjellige ting, og noen viser ting som er mindre enn forrige uke… Så jeg er helt forvirret. Men i tall er den hvert fall ca 37 cm lang og 1750 gram. 

Ukens må ha: Marsipan og julebrus! Jeg har helt FULLSTENDIG julestemning, går konstant med julemusikk på hjernen, og har et voldsomt sug etter julebrus (den fra Rignes), og marsipan. Håper bare det varer helt frem til jul 🎄

Liv i magen: Masse, jeg har hørt at babyer sover store deler av dagen på denne tiden, men det stemmer i hvert fall ikke med min, for her er det full fest i magen døgnet rundt. Dustin klarer nå å kjenne forskjell på hode, en fot eller rumpe, det er veldig morsomt. Av en eller annen grunn liker babyen best å sparke mot høyre siden av magen min på dagtid, og venstre siden på kvelden. Vi tror den ligger med hodet ned og sparker oppover, men hittil har ikke noen spark truffet ribbeina, heldigvis.

Plager: Halsbrann begynner å bli skikkelig ille nå, spesielt på kvelden. I tillegg har bekkenet plaget meg en god del i det siste, så nå har jeg gått til innkjøp av medisinball og har store forventninger til utfallet av bekkenøvelser jeg skal prøve på den. Forhåpentligvis klarer jeg å trene vekk de verste smertene, og forebygge mere vondt!

Hvordan sover jeg om natten: Har ingen problemer med å sovne, men våkner bare tidligere og tidligere. Noen netter våkner jeg hver eneste time, helt uten grunn. Så jeg sover lett og ikke så dypt, noe som er veldig slitsomt ettersom jeg ikke føler jeg får nok søvn. Etter rundt 6 på morgenen får jeg nesten ikke sove igjen i det hele tatt. Så jeg er mye trøtt og sliten.

Fødselsforventninger: Jeg får sommerfugler i magen når jeg tenker på fødselen, gleder meg sånn!  Ser for meg vannfødsel i et stort badekar mens snøen daler ned utenfor  Nå blir jo fødsler aldri slik som man forventer, og man kan overhodet ikke planlegge det, men drømmeren i meg prøver likevel å se for seg fødselen hele tiden. Jeg håper det blir snø den dagen, for det finnes jo knapt noe vakrere og mer avslappende enn snø som daler ned utenfor. Men akkurat det har jeg jo ingen kontroll over, så jeg prøver hardt å ikke ha så høye forventninger. Jeg har også begynt å tenke mer og mer på vannfødsel, og tror nesten jeg vil satse på å prøve å få til det.

Humør: Har vært veldig utslitt den siste uka, så humøret har ikke vært helt på topp der det pleier. Men jeg er ikke akkurat i dårlig humør, det er heller mer som om det tar for mye energi å gå rundt og smile, liksom. Det høres vel rart ut, men jeg er nok bare kraftig utbrent.

Vektøkning: Ca 12 kg totalt.

Innkjøp: Mest kjeks og sjokolade og godteri til fødebagen  Har ikke kjøpt noe mer til babyen, ettersom jeg ikke har orket noen turer ut for å shoppe.

Kontroll: Neste jordmorkontroll blir 6 desember på ABC.

Strekkmerker: Fortsatt ingen.

Nå når jeg er ferdig med skolen blir det sikkert litt mere blogging på meg, ettersom jeg har mere tid nå. Har så mange ting jeg har lyst til å skrive om! Ellers håper jeg bare jeg klarer å samle krefter til flyttingen denne uka. Det er fortsatt masse møbler og ting vi trenger, så vi må ut og handle litt også. Men det skal bli veldig deilig å komme “i hus” og ha vårt eget hjem igjen, jeg gleder meg til det!

Håper du har en fin uke!

– Benedicte

Tur på føden i uke 29

Denne uken har vært helt vanvittig! Masse stress, mange fysiske påkjenninger, enorme smerter, og en tur på fødemottaket.

Jeg holder jo på å ta en bachelor i Aeronautikk, og i forbindelse med det startet jeg på et fag i september som heter “Aviation Legislation” og går over 9 uker. Det har vært et enormt intenst fag, og natt til lørdag hadde vi frist på å levere inn semesteroppgaven som vi hadde i stedet for eksamen. Jeg har jobbet beinhardt med den, ettersom den teller 25% av karakteren. Hjernen min fungerer ikke helt som normalt nå når jeg er gravid. Jeg klarer blant annet ikke å konsentrere meg eller tenke slik som jeg vanligvis pleier, så det å skrive oppgaver de siste ukene har vært en enorm utfordring. Jeg har med andre ord vært kjempestressa denne uka.

I tillegg har det vært et par andre ting. På mandag tok jeg influensavaksinen, og begynte på jerntabletter samtidig, noe som har påvirket formen min utover uka. Jerntabletter er jo harde for magen, og vaksinen gjorde meg rimelig utslått de neste to dagene. Det gjorde at jeg hadde problemer med å studere, så jeg ble liggende litt etter med semesteroppgaven, noe som stresset meg veldig.

Så fikk vi oss endelig leilighet!!! Utrolig deilig å endelig ha vårt eget sted igjen, etter 5 måneder som “hjemløse”. Selv om det er en positiv ting, så har det tatt masse energi, spesielt da vi måtte bestemme oss om vi skulle gå for denne leiligheten, eller fortsette å lete. Så det har vært mye følelser og tankearbeid angående akkurat det.

Med andre ord, så har det skjedd mange ting denne uka som har gjort at studiene har gått tregt, og innleveringsfristen har nærmet seg alt for fort. Dermed har stressnivået mitt vært faretruende høyt, og til slutt slo det ut fysisk.

Det begynte på torsdag da jeg våknet jeg opp med veldig vondt i magen. Det ble verre utover dagen, og med kynnere ble det ganske uutholdelig. Jeg tenkte at det bare var forstoppelse, og bestemte meg for å se det an. Jeg sov av en eller annen grunn natten gjennom uten problemer, og våknet opp på fredag til enormt sterke, krampaktige smerter. Men, jeg måtte jo fullføre semesteroppgaven… Jeg holdt ut mesteparten av dagen, men i 17-tiden var smertene så ille at jeg bestemte meg for å ringe føden på Ullevål. Da var det sånn type “klarer ikke puste, snakke eller stå” – smerter hver gang jeg hadde kynnere, og jeg hylte også av smerte hver gang babyen sparket eller bevegde på seg. På telefonen fikk jeg beskjed om å komme inn med en gang, og jeg skulle nok helst ha ringt mye tidligere. Jeg er alt for flink til å utsette ting.

Det var utrolig fint å få komme til fødemottaket på Ullevål å bli så godt tatt vare på. Det ble masse venting, noe som er litt kjedelig, men jeg følte i hvert fall at de tok meg seriøst, tok seg god tid og undersøkte meg grundig, og absolutt alle jeg var i kontakt med var så utrolig koselige og omsorgsfulle. Det første de gjorde var å sjekke at babyen hadde det bra, og at jeg ikke var i gang med en prematur fødsel. Det ble en halvtimes tid med monitorer på magen for å måle hjertelyden til barnet og styrke og antall kynnerne jeg hadde. Babyen hadde det heldigvis helt fint, og alt så ut til å være i skjønneste orden. Hjertelyden var normal, og kynnerne jeg hadde var også veldig typisk kynnere og ikke i nærheten av å være ekte rier. Takk og lov! Det roet meg veldig. Men jeg hadde jo fortsatt enormt sterke smerter, og det måtte vi til bunns i. Etter ultralyd, blodprøver og en lang undersøkelse hos legen hvor de ikke fant noen ting, ble det ringt på kirurg for å utelukke andre ting, som blindtarmbetennelse og nyrestein osv. Det han fant ut var at, eh… jeg hadde en form for forstoppelse. Det vil si, ikke en vanlig fortoppelse (jeg hadde egentlig ikke de typiske tegnene på forstoppelse, fordøyelsen min har oppført seg helt normalt), men en slags “blokade”. Det han forklarte er at noe har satt seg fast, uten at det blokkerer helt, så fordøyelsen fungerer som normalt, men det som sitter fast spregner på tarmveggen og gir kolikk-lignende smerter. Det er grådig vondt, og stemmer helt med “sykdoms”forløpet mitt. Både flaut og en lettelse på samme gang. Flaut med alt dramaet og 6 lange timer på føden bare for en forstoppelse 😳 , men også en lettelse over at det ikke var noe alvorlig i det hele tatt. Løsningen ble rett og slett drikke masse vann, få i meg fiber, og lactulose. Så var det bare å vente og håpe på at det skulle gå over av seg selv. Nå, to dager senere, er jeg mye bedre, men jeg har fortsatt litt kolikk aktige kramper av og til. De er ikke på nær så ille som det var på fredag, så jeg regner med å være helt fin snart.

Vi kom hjem klokka 2.30 på natta natt til lørdag, og innleveringsfristen for semesteroppgaven min var klokka 5, pluss at jeg hadde to innleveringer til jeg ikke var ferdig med som også hadde frist samtidig. Jeg rakk det. Skjønner ikke hvordan, annet enn at Gud er god! Nå holder jeg på med siste uke i dette faget, neste fredag er jeg ferdig, og har helt fullstendig fri fram til babyen kommer! Det skal bli så deilig ❤️

– Benedicte

Tredje Trimester

I dag er jeg 28 uker på vei, og offisielt i tredje trimester!

Det er så sprøtt å tenke på.
Første trimester gikk kjempesakte, jeg var sengeliggende med ekstrem kvalme fra uke 6, og klarte hverken få i meg mat eller gjøre ting. På det aller verste lå jeg bare på sofaen og stirrret i taket, klarte ikke engang å se på mobilen. Nå i ettertid lurer jeg på om jeg egentlig hadde ekstrem svangerskapskvalme, selv om jeg ikke kastet opp. Jeg kaster nemlig aldri opp, uansett hvor syk jeg blir. Men like kvalm blir jeg, og i første trimester var jeg så kvalm at jeg var sengeliggende i ukevis. Det må jo ha vært ekstremt? Jeg kan i hvert fall ikke forestille meg at det går an å være mere kvalm enn jeg var.

Andre trimester begynte treigt, kvalmen varte helt til uke 16, før den endelig begynte å dabbe av gradvis. Så hadde jeg noen veldig fine uker hvor jeg følte meg helt topp, energien og matlysten kom tilbake for fullt (Jeg, som er verdens mest sjokoladeavhengige hadde ikke spist sjokolade på 10 uker, så jeg hadde litt å ta igjen…). Mot slutten (ca uke 26) begynte beina å hovne opp, ryggen å verke, og halsen å brenne. Så jeg merker tredje trimester allerede, aller mest i ryggen. Jeg er ikke så voldsomt stor heldigvis, men jeg sliter likevel med å komme meg opp av sofaen allerede, hehe.

Jeg tenkte jeg skulle ta en ukentlig graviditetsoppdatering, så da blir dette den aller første her på bloggen!

Termin: 17 Januar 2019 (I USA sier de 13 Januar, mens her i Norge regnes svangerskap litt lenger, så her er termindatoen den 17).

Kjønn på babyen: Ukjent. Vi har bestemt oss for å vente til fødselen med å vite kjønnet. Det var veldig spennende i begynnelsen, men nå som jeg kan føle babyen hver dag blir det bare mer og mer uutholdelig, jeg lurer så fælt på hvem som er der inne!

Hvor langt på vei: 28 uker. 69,3% av svangerskapet er overstått, og jeg har 87 dager igjen!

Babyen er så stor som: En kokosnøtt 🥥. Ca 33,5cm lang og 1100 gram 

Ukens må ha: Sjokolademelk! Har så intenst lyst på sjokolademelk hele tiden, suget er faktisk så stort at jeg spretter ut av senga hver morgen selv om jeg er skikkelig B-menneske. Og jeg kan gå rundt og dagdrømme om det, det er helt sykt.

Liv i magen: Masse, dette er en liten akrobat som turner og turner, hikker masse og øver på karate titt og ofte.

Plager: Masse vondt i ryggen (mest nedre del), og stadig smertefulle kynnere. Sliter skikkelig med å sitte å studere pga ryggen, så det blir mye sofa på meg. Jeg har verdens svaieste rygg, med dårlig trente muskler, så det er nok det som fører til at jeg har så vondt. Ikke så gøy å tenke på at babyen skal bli enda større og trekke mere på ryggmusklene, jeg må få trent dem opp snarest.

Hvordan sover jeg om natten: Veldig bra. Slokner umiddelbart, og sover stort sett natten gjennom, med mindre jeg har drukket litt for mye vann. Eneste er at jeg våkner tidlig, med vond rygg og hofter og sliter med å sovne igjen etter det.

Fødselsforventninger: Store! Gleder meg veldig og er kjempespent. Jeg har fått fødeplass på ABC klinikken på Ullevål, og ønsker meg en helt naturlig fødsel. Denne uken har jeg gått og tenkt masse på vannfødsel, det er noe jeg vurderer men vet veldig lite om. ABC har heldigvis anledning til det, så jeg gleder meg til jeg skal til jordmor der om to uker, da får jeg sikkert lære litt om det.

Ukens cravings: Ostepop og SJOKOLADEMELK. Gravidcravings er ikke som vanlig cravings, altså. Her er det så sterkt at jeg nesten kjenner smaken i munnen…

Humør: Veldig bra! Er mer stabil og i godt humør enn før jeg ble gravid, hehe. Mindre følsom har jeg vært også, utenom nå i det siste, nå blir jeg helt plutselig kjemperørt av absolutt ingenting. Her om dagen brøt jeg ut i ordentlig gråt da jeg og Dustin gikk tur fordi en dame vi møtte ikke lot meg klappe hunden hennes (hun hadde dårlig tid). Det var utrolig flaut!

Vektøkning: Har gått opp ca 9 kg totalt. Hele første trimester gikk jeg ned rundt 3 kg. Så gikk jeg plutselig opp 5kg kjempefort i andre trimester, deretter har det gått gradvis opp saktere og saktere, og den siste måneden har jeg ikke gått hverken opp eller ned.

Innkjøp: Har ikke kjøpt noe til babyen enda, men i dag bestilte jeg meg en “fødselskjole” og en matchende morgenkåpe på Amazon. Blir spennende å se om de passer og om de er så fine som de ser ut.

Kontroll: Neste mandag, da skal jeg til fastlegen min. Hadde egentlig kontroll hos jordmor i dag, men hun ringte og avlyste i siste liten. Litt kjipt siden jeg allerede hadde tatt urinprøve til timen, den må vel kastes nå. Er vel kun pga jeg er gravid at jeg feller noen tårer over å kaste bort et urinprøveglass til 23kr…

Strekkmerker: Ingen så langt!

Jeg klarer fortsatt ikke helt å fatte at jeg snart skal bli mamma. At jeg har en baby inne i magen min. Det er så ufattelig å tenke på, så ubegripelig. Og når jeg prøver å tenke på det, så tar følelsene helt overhånd og tårene kommer ukontrollert. Jeg føler så enorm kjærlighet til den lille allerede, og samtidig så føles det ikke virkelig i det hele tatt. Jeg gleder meg så veldig til å treffe den lille, til å bli kjent med han eller henne. Januar kan ikke komme fort nok! 

Eller jo, vi har jo ingenting på plass enda. Jeg har faktisk ikke kjøpt en eneste ting til babyen…!